Guida a come scegliere i guantoni da boxe
Scegliere la giusta attrezzatura da boxe è fondamentale per ottimizzare le proprie performance in gara e in allenamento e per garantire la sicurezza a se stessi e ai compagni di palestra.
In commercio esistono moltissimi marchi e modelli di guantoni da boxe, ognuno con caratteristiche diverse. Anche il pugile più esperto potrebbe avere difficoltà a orientarsi fra le numerose proposte di guantoni disponibili. Su Combat Arena puoi trovare oltre 300 modelli diversi di guantoni.
I guantoni da boxe sono le protezioni per le mani che il pugile utilizza in allenamento e durante le competizioni. Essi devono rispondere a tre aspetti fondamentali:
1. Le caratteristiche del pugile che le indosserà: esperienza, peso, sesso, età, dimensione della mano
2. L’uso che ne deve essere fatto: competizione, allenamento al sacco, sparring
3. Il Budget a disposizione.
In questa guida distingueremo tre tipologie fondamentali di guantoni da boxe: guantoni da competizione, guantoni dal sparring e guantoni da sacco. Per proteggere se stesso e i propri compagni di allenamento e per salvaguardare l’integrità dei guantoni a lungo nel tempo, un pugile dovrebbe avere nella sua borsa almeno un paio di guantoni per ogni tipo.
Caratteristiche dei Guantoni
Prima di elencare approfondire le tre tipologie di guantoni, analizziamo alcune caratteristiche molto importanti che ci aiuteranno a scegliere il giusto paio di guantoni.
Taglia e Peso: La taglia e il peso dei guantoni sono misurati in once (oz). Le dimensioni tipiche variano da 8 oz a 20 oz. In ogni paio di guantoni troverete un etichetta che mostra il peso, ad es. 10 oz corrispondono a circa 284 oz. La scelta dipende dall'uso previsto: guantoni più leggeri sono adatti alle competizioni, mentre quelli più pesanti sono ideali per l'allenamento e lo sparring.
Materiali: I guantoni possono essere realizzati in pelle o materiali sintetici. La pelle è più resistente e offre un comfort superiore, mentre i materiali sintetici sono più economici ma meno durevoli.
Chiusura: I guantoni possono avere una chiusura a velcro o a lacci. La chiusura a velcro è comoda e veloce da utilizzare, ideale per l'allenamento quotidiano. La chiusura a lacci offre una vestibilità più sicura e stretta e conferisce un maggiore sostegno al polso.
Tipi di Guantoni da Boxe
Guantoni da Competizione
Questi guanti sono usati nei match ufficiali e sono regolamentati dalle federazioni di boxe. Sono più leggeri rispetto agli altri tipi di guanti (in genere 8 o 10 oz), permettendo colpi più veloci e potenti. La quantità di imbottitura è minore, il che consente un contatto più diretto e un maggiore impatto.
Guantoni da Sparring
Utilizzati nelle sessioni di sparring, questi guantoni sono progettati per proteggere sia chi li indossa sia il partner di allenamento. Hanno un'imbottitura più morbida e spessa per assorbire meglio gli impatti e ridurre il rischio di infortuni durante il contatto. Inoltre, la loro struttura è studiata per garantire una maggiore sicurezza. Vanno da un minimo di 12 oz (340 grammi circa) a un massimo di 18 oz (510 grammi). Più aumenta il numero di once e più aumenta la superficie del guantone, la quantità di imbottitura e di conseguenza il peso. La calzata diventa leggermente più larga al crescere delle once. Per un allenamento sicuro consigliamo i guanti da 12 oz a chi pesa fino a 70 Kg, i guanti da 14 Oz fra i 70 kg e gli 80 kg, i guanti da 16 oz fra gli 80 kg e i 90 kg. Per chi pesa più di 90 kg consigliamo guanti di 18 oz.
Guantoni da Sacco
Questi guanti sono specificamente progettati per l'allenamento al sacco. Sono dotati di un'imbottitura più dura per resistere ai colpi ripetuti e proteggere le mani dall'impatto costante con il sacco. L'imbottitura rigida aiuta a sviluppare la potenza dei pugni e a migliorare la tecnica. Data la loro rigidità sconsigliamo l’utilizzo in allenamento con lo sparring partner. All’interno di questa categoria possiamo fare una distinzione fra i guanti da sacco tradizionali e i guanti da sacco moderni. I guanti da sacco tradizionali hanno un peso di 6 oz e non proteggono il pollice. Recentemente sono stati introdotti dei guantoni da sacco molto simili ai guanti da sparring. Hanno un peso di 10 o 12 oz e una maggiore protezione sulle nocche.
Marche e prezzi dei guantoni
Una volta che avete passato in rassegna tutte le caratteristiche illustrate finora, sarete in grado di scegliere i vostri guantoni. Ora rimane solo il prezzo e la marca. I guantoni in similpelle possono costare dai 30 € ai 50 € circa. I guantoni in pelle vanno dai 50 € fino a oltre 200 € - 300 €. All’aumentare del prezzo corrispondono materiali di qualità più elevata e lavorazioni (taglio, cucitura) più raffinate. Le marche sul mercato sono davvero molte: Cleto Reyes, Rival Boxing, Fairtex, Venum, Adidas, Leone 1947, Twins Special. Dalla nostra esperienza notiamo che guantoni di fasce di prezzo simili hanno caratteristiche oggettive abbastanza simili in tutte queste marche. I fattori soggettivi che fanno scegliere una marca rispetto a un’altra sono l’estetica e il comfort di calzata.
I nostri consigli vi aiuteranno ma non bastano. Per scegliere i guantoni perfetti basatevi sui consigli del vostro istruttore, dei vostri compagni, e della vostra esperienza.
Altri tipi di guanti
Chiudiamo questo articolo elencando altri tipi di guanti che potreste trovare nei negozi fisici e online, ma che non vi serviranno se praticate boxe.
Guanti a Mano aperta
Sono i guanti utilizzati nelle specialità di Point Fighting o Semi Contact. Tutte e cinque le dita sono interamente coperte e imbottite. La caratteristica principale è il volume ridotto, e il fatto che il palmo della mano sia scoperto.
Le principali federazioni chiedono che l’imbottitura tra il pollice e le altre dita sia cucita tramite una linguetta. Alcuni modelli in lattice, privi di questo accorgimento, potrebbero non essere utilizzabili in alcune competizioni ufficiali.
Guantoni da MMA e Grappling
Sono i guanti più leggeri, con un peso che va da 4 alle 8 once. Soltanto le nocche sono coperte e imbottite, mentre le dita sono senza protezione, permettendo all’atleta di eseguire manovre di grappling, come sottomissioni, clinch e proiezioni. In allenamento è consigliabile utilizzarli solo mentre si praticano queste tecniche, mentre durante lo sparring o quando si allenano i colpi di braccia (diretti, ganci e montanti) è consigliato l’utilizzo di guanti dalle 10 once in su.
Guanti da Karate/Kumite e Fit Boxe
Sono dei guanti con le nocche imbottite e le dita libere, utilizzati nella specialità del kumite, che permettono all’atleta di afferrare l’avversario per proiettarlo o spazzarlo. A differenza dei guanti a mano aperta, il pollice è completamente scoperto, mentre le altre dita sono coperte e imbottite solo a livello delle nocche. Questi guanti possono essere utilizzati anche nei corsi di fit boxe.
Speriamo che questa guida vi abbia aiutato a capire quali sono i guantoni più adatti alle vostre esigenze. Per maggiori informazioni o per un consiglio personalizzato non esitate a contattarci.